一人で外食をしたいけれど、どんなお店に入ればいいか迷ってしまうことはありませんか？この記事では「一人で入りやすい店」をレベル別に分類し、それぞれに合ったキーワードや特徴を解説します。初心者でも気軽に使えるお店から、上級者向けの落ち着いた空間まで、外食がもっと楽しくなるヒントをお届けします。
レベル1 一人外食デビューにおすすめのファストフード店
最も気軽に入れるのが、全国展開されているファストフードチェーンです。店内はカウンター席も多く、一人で食事をしている人が多いため、初めての一人外食でも緊張せずに利用できます。
キーワード例：マクドナルド、モスバーガー、松屋、吉野家、丸亀製麺
ポイントは「提供が早く」「注文がシンプル」で「周囲に一人客が多い」ことです。
レベル2 カフェやベーカリーでのゆったりタイム
一人で本を読んだり、作業をしたりするのにぴったりなのがカフェやベーカリーカフェです。最近ではWi-Fiや電源が使えるお店も多く、居心地の良さが魅力です。
キーワード例：スターバックス、ドトール、タリーズ、サンマルクカフェ、コメダ珈琲店
時間帯によっては混雑することもあるので、落ち着いて過ごしたい場合は午前中や平日がおすすめです。
レベル3 一人でも楽しめるラーメン店や立ち食いそば
少し慣れてきたら、ラーメン店や立ち食いそば店にも挑戦してみましょう。回転が早いので「一人＝普通」という雰囲気があり、入りやすさは抜群です。
キーワード例：一蘭、日高屋、富士そば、小諸そば、花月嵐
カウンターがメインなので一人の人も多く、短時間で食べられるため気軽に立ち寄れます。
レベル4 おしゃれな定食屋やレストラン
ここから少しレベルアップです。一人で定食や洋食レストランに入るのは少し勇気がいるかもしれませんが、最近では「おひとりさま歓迎」のお店も増えています。
キーワード例：おしゃれ定食、一人ランチ、カフェごはん、個人経営、落ち着いた雰囲気
事前にGoogleマップやSNSで雰囲気を確認しておくと安心です。ランチタイムの利用が比較的入りやすい傾向があります。
レベル5 一人飲みにぴったりの居酒屋やバー
一人外食の上級編として、一人飲みに挑戦してみるのも面白いです。カウンター席のある居酒屋やバーでは、店員さんとの会話を楽しんだり、落ち着いてお酒を楽しめます。
キーワード例：一人飲み、立ち飲み、カウンター居酒屋、バー、クラフトビール
最初は早い時間帯に行くと空いていて入りやすいです。常連さんが多いお店より、観光客や初来店者が多い店を選ぶのがコツです。
自分のスタイルに合ったお店を見つけよう
「一人で入りやすい店」は人それぞれに感じ方が違います。まずは自分が居心地よく過ごせそうな場所からチャレンジしてみましょう。事前に「一人ごはん歓迎」や「カウンター席あり」などのキーワードで検索してみると、安心して選べるお店が見つかりやすくなります。
一人時間をより楽しむために、外食の幅を広げてみませんか？最初の一歩が踏み出せれば、次はどこに行こうかというワクワク感が生まれるはずです。あなたにとって快適で心地よい“ひとり外食ライフ”を見つけてください。
